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防止熬夜的最佳方法

文章出处:新闻中心 责任编辑:东莞迅控自动化科技有限公司 发表时间:2019-09-03
  

        每天都告诉自己不能再这样下去 不能再每天熬夜却怎么都改不掉你是不是也经常熬夜?中国每天有超过5000万90后在熬夜,也有很多人每天查阅如何补救熬夜之后带来损害。

          1.规律睡觉时间,10点到10点半之间上床睡觉。
          2.上床前看至少半小时书,这期间关闭手机网络和wifi。
          3.关闭所有窗帘,营造一个尽量黑暗环境。
          4.如果感觉自己睡不着,可以听一会儿音乐。

   

   

   

       东莞迅控自动化科技有限公司座落于有世界工厂美誉的广东省东莞市,公司致力于成为自动化行业运动控制产品的研发、生产、销售于一体的战略合作伙伴,我们主营产品为三大版块:总线步进系列产品,总线控制器/卡系列产品,以及根据客户需求定制的客制化中空步进电机系列/滚珠丝杆电机/直线丝杆电机/中空刹车电机/雷赛步进电机系列产品。
       我们的产品已经广泛应用于工业的:纺织印刷、雕刻机贴标机,数控机床、激光内雕机、医疗设备、电子设备、剥线机、包装机械、激光打标机剥线机、广告设备、3D打印、恒速应用、机器人等各个自动化设备上,以及生活民用的高档家用电器、玩具模型、学校实验教学,甚至在航天行业、新能源、未来概念等领域都有新的突破。
      我们拥有经验丰富的销售和技术团队,通过服务提升客户价值,不断了解客户需求,持续跟踪客户发展,不断向客户学习,为客户提供运动控制解决方案。
      东莞迅控自动化科技有限公司公司秉承“上行、下效、诚于中、形于外”的发展.经营的理念,发扬公司就在前线,服务就在身边的服务方针。希望通过我们优异的产品和专业的服务,能为您的事业发展助一臂之力。

     本公司的丝杆电机(外驱式丝杆电机,贯通式丝杆电机,固定式丝杆电机属于非标定制

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